Cluj Napoca, Romania contact@mentaid.ro

Ce este MentAid?

Modulele MentAid

Am creat diferite module prin care tu să înveți Primul Ajutor în Sănătatea Mintală

I. Abilități terapeutice

Scop: La finalul acestui modul vei şti mai multe despre modalitățile recomandate de...

Află mai multe

II. Emoții pozitive și emoții negative

Scop: În acest modul vei învăţa mai multe despre gânduri şi emoţii –...

Află mai multe

III. Depresia

Scop: În cadrul acestui modul vei putea învăța să oferi ajutor emoțional în...

Află mai multe

IV. Anxietatea

Scop: La finalul acestui modul vei fi familiarizat cu modalitatea în care anxietatea...

Află mai multe

V. Recomandarea tratamentului de specialitate

Scop: În acest modul vei învăţa cum să recomanzi într-un mod eficient cuiva...

Află mai multe

VI. Primul Ajutor în Sănătate Mintală în diferite contexte

Scop: În acest modul vor fi abordate particularitățile adaptării primului ajutor în sănătate...

Află mai multe

Te vrem alături! Vrei să te implici?

Echipa MentAid

gabriela pop

Gabriela Pop

Psihoterapeut și Career coach
samuel bud

Samuel Bud

Psihoterapeut și Psiholog clinician

Partenerii MentAid

Am colaborat până acum cu următorii partneri:

Ce spun oamenii despre MentAid

Am reținut că e ok să aplici ablitățile terapeutice chiar dacă nu ești terapeut, am înțeles mai bine nevoia de a face lucrurile astea chiar și după ce persoana începe să beneficieze de ajutor apecializat. Exemplele celorlalți mi s-au părut utile pentru că m-au făcut și pe mine să înțeleg anumite lucruri.

Bogdan, 33

Am aflat despre diferențele dintre depresie și anxietate, am învățat cum ajungem să fim empatici cu persoanele din jur, ce înseamnă parafrazarea, sumarizarea, care sunt asemănările și deosebirile între un coach, consilier, psiholog clinician, psihoterapeut, psihiatru.

Andrei, 29

Cel mai mult am apreciat informațiile bine structurate și digerabile (s-au folosit termeni comuni ca să înțelegem mai bine noțiunile), materialele vizuale și activitățile practice.

Luca, 24

Vă mulțumesc pentru implicare și profesionalismul de care ați dat dovadă! Sper să mai am ocazia să particip la astfel de evenimente.

Cosmin, 21

Mulțumesc pentru oportunitatea pe care a-ți creat-o și de a participa la acest workshop.

Alexandra, 27

Vreau să vă spun că mi-a plăcut foarte mult această activitate și mi-ar face o mare plăcere dacă o să vă mai puteți mobiliza cu astfel de evenimente, cu teme diferite care ne-ar putea ajuta în viața de zi cu zi.

Dorina, 25

Mi-a plăcut evenimentul pentru că a fost abordat un subiect din care am învățat cum să înțeleg și persoanele care se află într-o situație dificilă. Și cum aș putea să mă pun în pielea lor. Am învățat lucruri noi, am ascultat ofurile unei persoane, am învățat că este simplu să ofer o mână de ajutor și o vorbă bună.

Elena, 31

Informații utile, bine structurate, pe înțelesul tuturor.

Izabela, 38 ani

Am învățat de la acest workshop diferențele dintre cogniții raționale și iraționale, care sunt abilitățile terapeutice și cum recunoaștem anumite tulburări.

Cristina, 22 ani

M-am simțit foarte bine într-un mediu necunoscut și consider că informațiile primite sunt un prim pas în ceea ce voi face în continuare.

În cadrul acestui worshop am învățat să încerc să mă implic, să empatizez cu persoana căreia îi este greu, să ascult cu răbdare și să nu uit că fiecare trăiește diferit și simte diferit ceea ce pentru mine e banal uneori.

Mădălina, 23 ani

Articole Recente

Află informații recente și interesante pe care echipa MentAid ți le-a pregătit!

Despre valori

June 4, 2020

Meta-emoțiile II

April 27, 2020

Meta-emoțiile I

April 27, 2020

Despre virtuți

April 21, 2020

Newsletter MentAid

Abonează-te la newsletter-ul nostru!

error: Content is protected !!